Сауны и бани с ледяным бассейном в Казани

Ледяной бассейн

• История бани насчитывает уже много веков, и на протяжении всего этого времени она одаривала наших предков телесным и духовным здоровьем, давала крепость и стойкость. Раньше бани всегда строили по берегам рек и озер, потому что обязательным финалом выхода из парной было купание в реке, зимой - ныряние в ледяную прорубь или растирание снегом.
• Издавна известно воздействие контрастных банных процедур на организм человека.

Суть заключается в том, что разогретое в парной тело, попадая в холодную воду, подвергается стрессу, и попадая в экстремальные условия, мобилизует все системы организма, выбрасывает большой энергетический заряд. Это способствует укреплению иммунных сил, тренирует сердечно-сосудистую систему, закаляет тело и дух. Дело в том, что разогретое тело не сразу ощущает реальную температуру холодной воды, но, конечно, сразу слишком усердствовать не стоит, не нужно дожидаться пока начнете замерзать. Приучать организм к таким контрастам следует постепенно, начиная с теплой воды, постепенно снижая градус.

• Парная и Ледяной бассейн помогают бороться со стрессом и болезнями нервной системы, делают упругими мышцы и красивой, подтянутой кожу, омолаживают весь организм.

При нашем сегодняшнем сидячем образе жизни, частых эмоциональных срывах, врачи советуют сделать посещение бани регулярным занятием, и париться хотя бы раз в неделю. В результате повысится стойкость к простудам, различным вирусным и другим инфекциям, укрепиться нервная система.

В Казани работает большое количество саун и бань с бассейнами разных температур, ледяные бассейны часто оборудуются на улице.
Если у вас возникло желание посетить банное заведение, обратите внимание на сайт saunikazan.ru, здесь собраны все бани и сауны города Казани. Мы предоставляем возможность посмотреть фотографии объекта, прочитать описание, а также отзывы посетителей, узнать адрес, район и ближайшую станцию метро, цену аренды, вместимость помещения, наличие бассейна, наличие комплекса развлечений, услуг и сервиса.
Посещайте банные заведения Казани и будьте всегда здоровы!