Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Подбор саун и бань в Казани и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Казани с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Казани на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Кремлёвская
Банный комплекс Амстердам Казань, Тази Гиззата, 6/31
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
м.
Дубравная
Сауна Нептун Казань, оздоровительный комплекс, Центральная ул., 1А, жилой массив Салмачи в Казани
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский
м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
Банный комплекс Амстердам Казань, ул. Габдулы Тукая, 130
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Проспект Победы
Сауна на Проспекте Казань, на метро Проспект Победы, Рихарда Зорге, 66, корп. Е
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Авиастроительная
Банный комплекс Лечебная Казань, улица Лечебная, 14/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Авиастроительный

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Казань недорого на двоих цены

Сауна Казань недорого на двоих цены

Чтобы воспользоваться преимуществами сауны для здоровья, сайт рекомендует выбирать температуру между 80-90C и влажностью 10-20% для 30-минутных сеансов сауны не реже трех раз в неделю. Для достижения наилучших результатов после каждого сеанса 2-минутное охлаждение в воде комнатной температуры. Если 30 минут - это слишком долго, вы можете разбить их на более короткие сеансы с последующим охлаждением в воде комнатной температуры между ними. Другие виды сауны, такие как инфракрасная сауна и паровая сауна, также могут быть полезными. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Прежде чем начать посещать сауну, вот несколько вещей, которые следует учитывать

Поддерживайте гидратацию! Чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение или головные боли, вы должны правильно питаться. Либо возьмите воду с собой в сауну, либо сделайте регидратацию после сеанса. Старайтесь выпивать не менее 500 мл (~ 2 стакана воды) на каждые 30 минут посещения сауны. Ознакомьтесь с нашем блогом для получения дополнительной информации о том, как сохранить гидратацию. Кроме того, лучше воздержаться от посещения сауны, если вы беременны, у вас нестабильные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление или вы страдаете клаустрофобией. И, наконец, избегайте употребления алкоголя до или во время посещения сауны.

Сауна очищает

Это неоспоримый факт: наш организм выделяет неприятные вещества через кожу, через поры, при потоотделении. Для тех, кто посещает сауну, после одного или двух сеансов мы чувствуем, как грязь, буквально стекают с нашего тела. Избавьтесь от всего этого хлама и почувствуйте себя великолепно! Насколько это круто?

Сауна помогает вашей коже

В сауне повышается температура кожи (и тела), увеличивается кровоток. Увеличение притока крови и раскрытие пор - это рецепт для очищения пор. Давайте посмотрим на это с точки зрения укусов комаров, которые в основном представляют собой небольшие раздражающие инфекции кожи. После сауны они проходят. Это пример, который можно применить к порезам, прыщам, грязи и т. д.

Сауна укрепляет иммунную систему

Когда у вас поднимается температура, это естественный способ нашего организма уничтожить вредный вирус. Вредные микробы погибают в нашем организме, когда наше тело становится слишком теплым. В сауне наш организм получает тот же эффект. Наша иммунная система вырабатывает антитела и нагревается, чтобы избавиться от вредных микробов. Польза для здоровья от укрепления иммунной системы с помощью посещения сауны логична. Что бы заказать сауну оставте свою заявку на нашем официальном сайте.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Баня 14 Казань

Посещение сауны может помочь сохранить вашу кожу здоровой и выглядеть великолепно. Повышенная циркуляция крови в порах расширяет их, позволяя выделяться поту. Потоотделение на самом деле очищает ваше тело и может уменьшить пятна и сыпь. Посещение сауны с последующим принятием душа для смывания излишков часто делает кожу более мягкой, гладкой и здоровой. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подроб

Сауна Казань на двоих

Улучшите состояние кожи и внешний вид. Существует много информации о пользе сауны для здоровья, в том числе множество заявлений на многих сайтах, продающих инфракрасные сауны. Имейте в виду, что польза сауны для здоровья быстро превращается в пользу для здоровья благодаря всестороннему подходу к вашему здоровью. Сауны поощряют здоровый образ жизни. Это главная польза сауны для здоровья. Портал

Сауна на голубятникова Казань

Казань – весьма привлекательный город с разнообразными храмами, музеями и интересной историей, расположенный на Волге. Здесь масса различных пансионатов и санаториев, куда многие приезжают развлечься и оздоровиться.
Для гостей и для горожан также доступен значительный выбор бань с многочисленными услугами. Тут вы сможете хорошо провести время, набраться позитивных эмоций и сил.

Баня под Казанью

Есть ли среди доступных типов саун та, которую лучше посетить во время купания? Хотя все три типа саун способствуют восстановлению мышц и полезны в сочетании с плаванием как для физических упражнений, так и для расслабления, каждый из них обеспечивает другие специфические преимущества:

Сауна родник Казань

Казань – чудесный город с разными памятниками архитектуры, музеями, храмами и богатой историей, расположенный на Волге. Здесь много разнообразных санаториев и домов отдыха, куда многие приезжают провести время и укрепить здоровье.

Сауны Казани без бассейна

На Волге располагается прекрасный город Казань, с разными памятниками архитектуры, храмами, музеями и богатой историей. В этом городе множество всевозможных санаториев и домов отдыха, куда желающие приезжают провести время и оздоровиться.