Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Подбор саун и бань в Казани и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Казани с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Казани на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Проспект Победы
Сауна Хан Сарай Казань, Сафиуллина, 5В
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский
м.
Яшьлек
Сауна Жара Казань на Серова 8А, сеть саун и бань Жара в Казани
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Московский
м.
Аметьево
Сауна клуб Казань, на Габдуллы Тукая, 125, корп. 4
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Вахитовский
Баня на дровах Казань, ул. Тополевая, 55
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
м.
Дубравная
Сауна Эдем Казань, проспект Победы, 18Б
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Авиастроительная
Сауна Медвежий угол Казань, Беломорская, 67Д
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Авиастроительный
м.
Дубравная
Сауна на Дубравной Казань, Дубравная, 5А
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Приволжский
м.
Проспект Победы
Сауна Магнат (MAGNAT) Казань, проспект Победы, 78
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
Общественная баня на Школьной Казань, пгт Васильево, Школьная, 58 к2
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Другой
м.
Горки
Сауна А-Элита Казань, Минская ул., 12
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
м.
Козья слобода
Общественная баня №10 Казань, 2-я Юго-Западная, 30
Цена
от 150 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Московский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Казань сауны с бассейной недорого

Казань сауны с бассейной недорого

Чтобы воспользоваться преимуществами сауны для здоровья, сайт рекомендует выбирать температуру между 80-90C и влажностью 10-20% для 30-минутных сеансов сауны не реже трех раз в неделю. Для достижения наилучших результатов после каждого сеанса 2-минутное охлаждение в воде комнатной температуры. Если 30 минут - это слишком долго, вы можете разбить их на более короткие сеансы с последующим охлаждением в воде комнатной температуры между ними. Другие виды сауны, такие как инфракрасная сауна и паровая сауна, также могут быть полезными. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Прежде чем начать посещать сауну, вот несколько вещей, которые следует учитывать

Поддерживайте гидратацию! Чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение или головные боли, вы должны правильно питаться. Либо возьмите воду с собой в сауну, либо сделайте регидратацию после сеанса. Старайтесь выпивать не менее 500 мл (~ 2 стакана воды) на каждые 30 минут посещения сауны. Ознакомьтесь с нашем блогом для получения дополнительной информации о том, как сохранить гидратацию. Кроме того, лучше воздержаться от посещения сауны, если вы беременны, у вас нестабильные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление или вы страдаете клаустрофобией. И, наконец, избегайте употребления алкоголя до или во время посещения сауны.

Краткий обзор влияния бани на здоровье сердца и долголетие

  • Баня - это форма тепловой терапии, при которой вы подвергаетесь воздействию высоких температур в течение короткого периода времени.
  • Частое посещение сауны улучшает сердечно-сосудистую функцию, уменьшает воспаление и может улучшить липидный профиль.
  • Для достижения оптимальных результатов выбирайте температуру от 80-90 °C с влажностью 10-20% в течение 30 минут, по крайней мере, три раза в неделю.
  • Не забывайте пить воду во время посещения сауны, избегайте употребления алкоголя и воздержитесь от посещения сауны, если вы беременны или у вас проблемы с сердцем.

Что бы снять сауну на сутки в Казани, Вам потребуется оставить свою заявку у нас на сайте. Цена приятно удивит.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Сауна Казань авиастроительный район недорого

На Волге расположен чудесный город Казань, с многочисленными храмами, памятниками архитектуры и интересной историей. Здесь масса разных пансионатов и санаториев, куда многие приезжают поправить здоровье и провести досуг.

Баня на Мариупольской Казань

Посещение бани – прекрасный вариант отдыха. Чтобы время было проведено максимально приятно, необходимо выбрать наиболее подходящее заведение, где качественно оказываются услуги, созданы все соответствующие условия для клиентов.

Режим работы 5 бани Казань

Казань – достаточно симпатичный город с различными музеями, храмами, памятниками архитектуры и богатой историей, который находится на реке Волге. Здесь много разных санаториев и пансионатов, куда люди приезжают укрепить здоровье и отвлечься со всей РФ.

Жара сауна Казань адреса телефоны

Казань – это прекрасный город с разными памятниками архитектуры, храмами, музеями и богатой историей, который расположен на реке Волге. В Казани огромное количество разных санаториев и пансионатов, куда желающие приезжают развлечься и оздоровиться со всей России.

Плитка для бани Казань

Казань – это прекрасный город с разными музеями, памятниками архитектуры, храмами и интересной историей, который расположен на Волге. Тут масса разных пансионатов и санаториев, куда желающие приезжают оздоровиться и развлечься.

Мастер бань Казань

Казань – прекрасный город с разнообразными храмами, архитектурными памятниками и богатой историей, который находится на Волге. В Казани много разнообразных домов отдыха и санаториев, куда многие приезжают поправить здоровье и отвлечься со всей страны.