Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Подбор саун и бань в Казани и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Казани с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Казани на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Авиастроительная
Банный комплекс Лечебная Казань, улица Лечебная, 14/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Авиастроительный
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
м.
Проспект Победы
Сауна на Проспекте Казань, на метро Проспект Победы, Рихарда Зорге, 66, корп. Е
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приволжский
Банный комплекс Амстердам Казань, ул. Габдулы Тукая, 130
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Банный комплекс Амстердам Казань, Тази Гиззата, 6/31
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Дубравная
Сауна Нептун Казань, оздоровительный комплекс, Центральная ул., 1А, жилой массив Салмачи в Казани
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня сауна казань

Баня сауна казань

Существует много шумихи о том, что сауны полезны для кожи или для похудения, но действительно ли эти утверждения имеют какие-либо основания? Или они настолько расслабляют, что мы считаем, что они полезны? Давайте рассмотрим некоторые преимущества сауны. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Сауна полезна для кожи

Поскольку во время посещения сауны частота сердечных сокращений увеличивается, ускорение кровообращения может помочь крови доставить дополнительные питательные вещества к коже. Кроме того, когда ваше тело приспосабливается к повышению температуры, ваши поры могут естественным образом расширяться, что может способствовать выделению бактерий. Сауна полезна для кожи, поскольку потенциально помогает удалить эти бактерии и некоторые природные загрязнители с потом, при условии, что вы удаляете пот после окончания сауны. Имейте в виду, что высокая температура сауны может высушить вашу кожу, поэтому после выхода нанесите увлажняющий крем.

Также стоит отметить, что людям с некоторыми кожными заболеваниями, такими как розацеа или дерматит, следует избегать посещения сауны, поскольку они могут усугубить состояние некоторых типов кожи.

Сауна способствует снижению веса

Сауны естественным образом повышают частоту сердечных сокращений, поскольку ваше тело работает, чтобы охладиться, значит ли это, что посещение сауны приносит пользу для похудения? Это распространенный миф! Хотя вы можете заметить небольшую потерю веса после некоторого времени в сауне, это, вероятно, связано с потерей жидкости ("веса воды") в результате потоотделения. Этот вес, скорее всего, вернется, как только ваш уровень жидкости вернется к норме. Кроме того, когда вы обезвоживаетесь, вашему организму может быть сложнее сбросить вес, потому что увлажнение является ключевым компонентом потери веса. Итак, не ожидайте, что посещение сауны принесет пользу в потере веса, особенно если вы не дополняете эти занятия другими здоровыми привычками.

Как правило, польза сауны для похудения заключается в том, что она является частью общего здорового образа жизни, особенно когда речь идет о восстановлении после тренировки.

Преимущества сауны для восстановления

Если вы боретесь с мышечной болезненностью с отсроченным началом (DOMS), возможно, вам нужно быстрое облегчение. Есть некоторые потенциальные преимущества сауны после тренировки, так как повышение температуры тела может улучшить кровообращение. Этот дополнительный приток крови может помочь направить свежий кислород к мышцам, которые испытывают боль, помогая облегчить эту болезненность на следующий день после тренировки. Время, проведенное в сауне, не должно заменять полноценный сеанс восстановления, но это может помочь вашему общему восстановлению и хорошему самочувствию.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Баня на дровах Казань

Сауны классифицируются на основе метода, используемого для обогрева помещения.

Баня на максимова Казань телефон

На Волге расположен чудесный город Казань, с разными музеями, храмами, памятниками и богатой историей. В этом городе множество разнообразных пансионатов и санаториев, куда желающие приезжают поправить здоровье и отвлечься.

Сауна жара Казань жуковка 42

На реке волга расположен прекрасный город Казань, с многочисленными памятниками архитектуры, музеями, храмами и богатой историей. Здесь огромное число разнообразных санаториев и пансионатов, куда желающие приезжают провести время и оздоровиться со всей РФ.

Сауна Казань проспект победы 78

На реке волга располагается чудесный город Казань, с различными памятниками, музеями, храмами и богатой историей. В Казани большое количество многочисленных санаториев и пансионатов, куда люди приезжают оздоровиться и провести время со всей РФ.

Баня Казань ново савиновский район

Казань – это прекрасный город с разнообразными храмами, памятниками и интересной историей, который расположен на Волге. Здесь множество различных санаториев и домов отдыха, куда желающие приезжают отдохнуть и укрепить здоровье.

Баня Казань цены

Количество работающих в Казани бань и саун является немалым. На каком именно заведении остановить выбор, чтобы прекрасно провести время? Для поиска ответа на этот вопрос предлагается посетить сайт «ДАЙ ЖАРУ» в Казани. Здесь пользователи смогут узнать адреса заведений, оказываемые услуги, найти дополнительную информацию, которая поможет определиться с выбором.