Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Подбор саун и бань в Казани и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Казани с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Казани на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Дубравная
Сауна Нептун Казань, оздоровительный комплекс, Центральная ул., 1А, жилой массив Салмачи в Казани
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Банный комплекс Амстердам Казань, Тази Гиззата, 6/31
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
Сауна Поле Чудес Казань, Маршала Чуйкова, 60
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
Банный комплекс Амстердам Казань, ул. Габдулы Тукая, 130
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Проспект Победы
Сауна на Проспекте Казань, на метро Проспект Победы, Рихарда Зорге, 66, корп. Е
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приволжский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
м.
Авиастроительная
Элитная Русская баня на дровах, Республика Татарстан, Казань, ул. Оптиков, 27Т
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Советский
м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Авиастроительная
Банный комплекс Лечебная Казань, улица Лечебная, 14/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Авиастроительный

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня Казань отзывы

Баня Казань отзывы

Итак, в какое время дня лучше посещать сауну, утром или вечером? Честно говоря, ответ неоднозначен. Ваше тело автоматически реагирует на тепло сауны каждый раз, когда вы заходите внутрь, независимо от времени суток, но есть и другие преимущества как утреннего, так и ночного посещения. Эти преимущества во многом зависят от того, используете ли вы традиционную или инфракрасную сауну.

Если вы посещаете традиционную сауну, утро может быть лучшим временем для ее посещения. А инфракрасную сауну лучше всего использовать ночью. Посещение традиционной сауны утром поможет вам почувствовать прилив энергии и повысить продуктивность, а инфракрасная сауна вечером поможет вам лучше спать.

Важно знать, что посещение сауны принесет вам пользу в любое время суток. Здесь мы рассмотрим некоторые преимущества утреннего и ночного посещения сауны, чтобы помочь вам решить, когда для вас будет оптимальное время. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Лучше посещать сауну утром или вечером?

Независимо от того, в какое время дня вы наслаждаетесь сауной, ваше тело и разум получат массу преимуществ. Известно, что сауны улучшают здоровье сердца и легких, повышают иммунитет, выводят вредные токсины из организма, уменьшают боль, улучшают сон и снимают стресс.

Когда температура вашего тела повышается, запускается сложный процесс, известный как “терморегуляция”, который помогает предотвратить перегрев. Ваше тело усердно работает в ответ на жару, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровообращение, чтобы перекачивать больше крови к конечностям, подобно тому, как ваше тело реагирует на кардио.

Одновременно ваши кровеносные сосуды расширяются, чтобы приспособиться к увеличенному притоку крови. Поры на вашей коже открываются, позволяя вам потеть, и ваш характер дыхания также меняется, чтобы переносить больше кислорода по всему телу и помогать ему функционировать.

Гормональная активность меняется; например, среди бесчисленных изменений выделяется выброс эндорфинов - одного из химических веществ, отвечающих за хорошее самочувствие. Это также приводит к снижению уровня кортизола; один из гормонов стресса вашего организма. Все это меняется, пока вы расслабляетесь и нежитесь в расслабляющем тепле. Эта физиологическая реакция происходит независимо от времени суток, поэтому доказано, что “лучшего” времени для посещения сауны не существует. Тем не менее, у вас могут быть личные предпочтения, основанные на том, как вы себя чувствуете после посещения сауны, и типе сауны, которую вы используете.

В то время как общая реакция организма на тепло сауны не зависит от времени суток, традиционные сауны и инфракрасные сауны имеют несколько разные физиологические эффекты, которые могут повлиять на ваше решение о том, когда посещать сауну. Ваша индивидуальность и предпочтения также играют определенную роль.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Сауна на квартале Казань

На Волге располагается прекрасный город Казань, с многочисленными храмами, музеями, памятниками архитектуры и богатой историей. В этом городе огромное число различных пансионатов и санаториев, куда люди приезжают провести время и оздоровиться со всей России.

Казань дом с баней и бассейном

На Волге расположен прекрасный город Казань, с различными музеями, памятниками архитектуры и интересной историей. В Казани большое число различных пансионатов и санаториев, куда многие приезжают оздоровиться и отдохнуть со всей РФ.

Баня дельфин Казань проспект режим

На реке волга располагается чудесный город Казань, с разнообразными музеями, памятниками и богатой историей. Здесь много разных санаториев и домов отдыха, куда люди приезжают отвлечься и оздоровиться.
Для гостей и для обитателей города также доступен хороший выбор саун и бань с разнообразным обслуживанием. Здесь можно хорошо попариться, набраться позитивной энергией и сил.

Баня сауна казань

Мы не всегда потеем каждый день, что означает, что токсины могут накапливаться в нашем организме. Потоотделение может принести много пользы для здоровья, а сауны способствуют глубокому потоотделению. Поскольку кровеносные сосуды расширяются под воздействием высокой температуры, увеличивается приток крови. Температура поднимается ближе к коже, что заставляет потовые железы, расположенные на коже

Баня сауна цена Казань

На реке волга располагается чудесный город Казань, с различными храмами, музеями, архитектурными памятниками и богатой историей. Тут масса многочисленных санаториев и пансионатов, куда люди приезжают оздоровиться и отдохнуть.

Сауна с джакузи Казань

Сауна - это настоящее благо как для вашей внешности, так и для здоровья. Интенсивно разогревает кожу, стимулирует кровообращение и смягчает эпидермис. Потоотделение усиливает работу почек, что ускоряет выведение избыточных продуктов обмена веществ из организма. Чередуйте прогревание и охлаждение тела, укрепляя его и стабилизируя иммунную систему. Сауна обеспечивает отличное расслабление и снима