Портал Дай Жару Казань - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Казань будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Казани

Подбор саун и бань в Казани и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Казани с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Казани на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Казань, бани с фото и ценами

м.
Дубравная
Сауна Берлога Казань, Сафиуллина, 15А
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Приволжский
м.
Авиастроительная
Элитная Русская баня на дровах, Республика Татарстан, Казань, ул. Оптиков, 27Т
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Советский
Сауна Поле Чудес Казань, Маршала Чуйкова, 60
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Кировский
м.
Авиастроительная
Банный комплекс Лечебная Казань, улица Лечебная, 14/2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Авиастроительный
м.
Дубравная
Сауна Нептун Казань, оздоровительный комплекс, Центральная ул., 1А, жилой массив Салмачи в Казани
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Банный комплекс Амстердам Казань, Тази Гиззата, 6/31
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский
Банный комплекс Амстердам Казань, ул. Габдулы Тукая, 130
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Вахитовский
м.
Горки
Сауна Эльфа Казань, ул. Закиева, 4, микрорайон Азино-1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
м.
Проспект Победы
Сауна на Проспекте Казань, на метро Проспект Победы, Рихарда Зорге, 66, корп. Е
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приволжский
м.
Кремлёвская
Сауна на Московской Казань, Московская, 22
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Вахитовский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Казань недорого на двоих цены

Сауна Казань недорого на двоих цены

Чтобы воспользоваться преимуществами сауны для здоровья, сайт рекомендует выбирать температуру между 80-90C и влажностью 10-20% для 30-минутных сеансов сауны не реже трех раз в неделю. Для достижения наилучших результатов после каждого сеанса 2-минутное охлаждение в воде комнатной температуры. Если 30 минут - это слишком долго, вы можете разбить их на более короткие сеансы с последующим охлаждением в воде комнатной температуры между ними. Другие виды сауны, такие как инфракрасная сауна и паровая сауна, также могут быть полезными. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Казань размещает подробную информацию о саунах и банях в Казани.

Прежде чем начать посещать сауну, вот несколько вещей, которые следует учитывать

Поддерживайте гидратацию! Чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение или головные боли, вы должны правильно питаться. Либо возьмите воду с собой в сауну, либо сделайте регидратацию после сеанса. Старайтесь выпивать не менее 500 мл (~ 2 стакана воды) на каждые 30 минут посещения сауны. Ознакомьтесь с нашем блогом для получения дополнительной информации о том, как сохранить гидратацию. Кроме того, лучше воздержаться от посещения сауны, если вы беременны, у вас нестабильные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление или вы страдаете клаустрофобией. И, наконец, избегайте употребления алкоголя до или во время посещения сауны.

Сауна очищает

Это неоспоримый факт: наш организм выделяет неприятные вещества через кожу, через поры, при потоотделении. Для тех, кто посещает сауну, после одного или двух сеансов мы чувствуем, как грязь, буквально стекают с нашего тела. Избавьтесь от всего этого хлама и почувствуйте себя великолепно! Насколько это круто?

Сауна помогает вашей коже

В сауне повышается температура кожи (и тела), увеличивается кровоток. Увеличение притока крови и раскрытие пор - это рецепт для очищения пор. Давайте посмотрим на это с точки зрения укусов комаров, которые в основном представляют собой небольшие раздражающие инфекции кожи. После сауны они проходят. Это пример, который можно применить к порезам, прыщам, грязи и т. д.

Сауна укрепляет иммунную систему

Когда у вас поднимается температура, это естественный способ нашего организма уничтожить вредный вирус. Вредные микробы погибают в нашем организме, когда наше тело становится слишком теплым. В сауне наш организм получает тот же эффект. Наша иммунная система вырабатывает антитела и нагревается, чтобы избавиться от вредных микробов. Польза для здоровья от укрепления иммунной системы с помощью посещения сауны логична. Что бы заказать сауну оставте свою заявку на нашем официальном сайте.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Казани

Полезная информация

Сауна в квартиру в Казани

Если мы хотим дополнить полноценную детоксикацию или инвестировать в уход за собой следующего уровня, вы найдете нас здесь: спа-салоны с лимфатическим массажем, инфракрасные сауны, паровые бани, глиняные обертывания и многое другое. Все эти процедуры прекрасно вписываются в течение дня. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, деменции и инсульта, улучшение сна, снижение тревожности и об

Сауна посуточно Казань

На реке волга находится прекрасный город Казань, с многочисленными музеями, памятниками архитектуры и богатой историей. В этом городе масса разных санаториев и домов отдыха, куда люди приезжают оздоровиться и провести досуг со всей страны.

Веснянкинские бани Казань

Сауны обычно используются для оздоровления, релаксации и удовольствия. Появляющиеся данные свидетельствуют о том, что существует несколько последствий сауны для здоровья, которые включают в себя множество преимуществ для здоровья. Посещение сауны связано со снижением частоты сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию, а также нейрокогнитивных расстройств и несосудистых состояний, таких

Сауна Казань с бассейном недорого советский

Казань – симпатичный город с многочисленными музеями, храмами и богатой историей, расположенный на Волге. Здесь множество разных пансионатов и санаториев, куда многие приезжают отдохнуть и укрепить здоровье со всей России.
Для горожан и для гостей доступен хороший выбор бань с разными услугами. Тут можно прекрасно попариться, набраться приятных впечатлений и сил.

Заказать баню Казань

Казань – достаточно симпатичный город с разнообразными храмами, архитектурными памятниками, музеями и богатой историей, который находится на Волге. В этом городе множество разных домов отдыха и санаториев, куда люди приезжают отвлечься и оздоровиться.

Сауна жара Казань номер телефона

Казань – прекрасный город с многочисленными памятниками, храмами, музеями и богатой историей, расположенный на реке Волге. В Казани масса всевозможных санаториев и домов отдыха, куда люди приезжают провести досуг и улучшить здоровье со всей РФ.